Автор Толкачев Борис Сергеевич

Толкачев Борис Сергеевич


Книги автора Толкачев Борис Сергеевич

Физкультура против недуга
Физкультура против недуга
Книга рассказывает о профилактике и лечении в домашних условиях всевозможных ОРЗ, ОРВИ, бронхитов, бронхиальной астмы средствами физической культуры. Даны конкретные рекомендации по использованию специальной дыхательной гимнастики, приемов массажа, закаливающих процедур, ходьбы, бега.